Kategorier
Återhämtning Beteendevetenskap Hållbar Livsstil hälsa Hjärna Holism Holistisk Livsstil Personlig utveckling Psykisk hälsa Psykisk ohälsa psykologi Psykologisk rådgivning Rådgivning

Tips för återhämtning & livsbalans

Kämpar du med stress, utmattning eller någon form av psykisk ohälsa? Då är du inte ensam. Och det kan vara så att en både din kropp och ditt psyke – tankar, känslor och beteende skulle må bra att hitta en mer funktionell balans mellan aktivitet och vila, återhämtning. Har du tillräckligt med återhämtning i din […]

Kategorier
Beteendeaktivering Beteendevetenskap Gör det själv Hållbar Livsstil hälsa Hjärna Holistisk Livsstil kreativitet Mental träning Metoder Personlig utveckling Psykisk hälsa Psykisk ohälsa psykologi Psykologisk rådgivning Utbildning

Självutbildning för personlig utveckling och hjärnträning

Självutbildning för personlig utveckling och hjärnträning är en egenskapad aktivitet som fungerar som en slags beteendeaktivering och hjälp till självhjälp. Självutbildning kan främja psykisk hälsa, personlig utveckling i och med att det kan stötta en i att skapa meningsfull sysselsättning vid exempelvis arbetslöshet eller sjukskrivning.   Jag har bestämt mig för att göra lite schemalagd […]

Kategorier
Aforisms Beteendevetenskap drömmar Ekopsykologi Ekosystem Energi Epifysik Existentialism Filosofi hälsa Holism Holistic Heart Holistic lifestyle Holistics Holistisk Livsstil Jordens resurser Kärlek, relationer Kretslopp Läkande kraft Naturechild Naturen talar Naturkontakt Naturterapi Personlig utveckling Planet Earth Activism Poesi Poetry psykologi Psykologisk rådgivning Terapipoesi Universe Universealism Universum

Holism and universe, a kind of poetry.

All is one energy. Every smallest particle and living entity is one part of the whole. The whole does not exist without its parts. We are inside the body of the universe and the universe is inside us. In difficult times, know that you have the power of the universe inside you.Trust that whatever comes […]

Kategorier
Aforisms Beteendevetenskap drömmar Holistic Heart Holistic lifestyle Holistics Holistisk Livsstil kreativitet Tips

Lyssna på dina drömmar

Vad drömmer du om? Både gamla och nya drömmar, kreativa drömmar, och nattliga drömmar från det undermedvetna kan vilja bli lyssnade på. Drömmar är en spegling av din unika skäl och de kan hjälpa dig att hitta lösningar eller ett nytt steg på din väg. Nytt år och nya möjligheter att följa och ge positiv […]

Kategorier
Aforisms Beteendevetenskap Hjärna Holistic Heart Holistic lifestyle Holistics Holistisk Livsstil Kärlek, relationer Naturlig hållbar livsstil Poesi Tips Verktyg

Positive Energy Exchange

New website: holisticheart.se