Som barn lekte vi jämt, som vuxna jobbar vi… Men att återuppliva och aktivera sin fantasi, kreativitet och lekfullhet är biologiskt nyttigt för att må bra som människa! Människor har i alla tider tillverkat egna saker och förr var gördetsjälv/DIY ju inte en kultur eller hobby utan en nödvändig metod och naturlig livsstil för överlevnad. […]
Hypnotiserande porlande lugnande vårbäck vibrationerna av bäckens ljudvågor letar sig in zoomar in finns plötsligt inuti min kropp strålar samman till ett meditativt repetitivt mönster som följer bäckens droppar och flöde. Energivågorna i hjärnan ändras plötsligt men beslutsamt finner en riktning landar i en lugn kärna och andetagen varvar ned. Vissa dagar kan en porlande […]
All is one energy. Every smallest particle and living entity is one part of the whole. The whole does not exist without its parts. We are inside the body of the universe and the universe is inside us. In difficult times, know that you have the power of the universe inside you.Trust that whatever comes […]
Holistic Heart är en blogg och webbplats som publicerar information, verktyg och inspiration inom ämnena holism, hållbarhet, psykologi. Jag som är grundare av Holistic Heart är beteendevetare inom psykologi, projektledare och frilansskribent. Informationen är främst på svenska men endel inlägg är på engelska. Ps. Tidigare hette bloggen Naturechild Holism & Hållbarhet, och därför kan detta […]
Vad drömmer du om? Både gamla och nya drömmar, kreativa drömmar, och nattliga drömmar från det undermedvetna kan vilja bli lyssnade på. Drömmar är en spegling av din unika skäl och de kan hjälpa dig att hitta lösningar eller ett nytt steg på din väg. Nytt år och nya möjligheter att följa och ge positiv […]
New website: holisticheart.se
Det finns många olika aspekter till varför vi alla, människor och företag och länder, behöver ställa om till att ha ett hållbarhetsperspektiv och globalt perspektiv i vår livsstil, vardag och arbete. Ny forskning visar att luftföroreningar även kan orsaka depression, demens, och andra hjärnsjukdomar. Inte bara klimatet och naturen försämras av människans utsläpp av koldioxid […]
Att öppna nya dörrar! ⬇️⬆️➡️⬅️⬆️ Det här är en teori från forskning som jag sedan har gjort en övning utifrån. Övningen kan bidra och hjälpa till inspiration och personlig utveckling för att utveckla en mer hållbar livsstil. Övning: Titta och läs igenom alla delarna på bilden Great Dream. 1. Vilka av dessa saker på listan […]
Delar dessa bra tips om hur vi kan minska på plasten i vår vardag. Viktigt både för miljö och hälsa. Och både individer och företag har ansvar att göra detta, det är faktiskt lag på att återvinna och sopsortera. 🌳🌿 Läs tipsen här: https://www.svt.se/nyheter/inrikes/atta-satt-att-minska-pa-plasten Komihåg-bild här spara gärna 🥰