Jag är nu utbildad och certifierad Peer Support – en stödperson inom socialpsykiatri och psykiatri. Grunden inom peer support-stödjande arbete är bemötande med brukare/klient utifrån ett jämställt och likvärdigt perspektiv, och där arbetsmetoderna fokuserar på användande av stödpersonens och brukarens egna erfarenheter och resurser för samarbete och stöd på vägen mot återhämtning och bättre psykisk […]
Kategori: Psykologisk rådgivning
Kategorier
Beteendevetenskap Ekopsykologi Ekosystem Energi Epifysik Existentialism Filosofi Hållbar Utveckling hälsa Hjärna Holism Holistic Heart Holistic lifestyle Holistics Holistisk Livsstil Kärlek, relationer Kretslopp Läkande kraft Miljö & natur Naturechild Naturen talar Naturens visdomar Naturkontakt Naturlig livsstil Naturterapi Personlig utveckling Poesi Poetry psykologi Psykologisk rådgivning Stresshantering Synchronicity Terapipoesi Universe Universealism Universum Verktyg
Universefulness och mindfulness i en porlande bäck
Hypnotiserande porlande lugnande vårbäck vibrationerna av bäckens ljudvågor letar sig in zoomar in finns plötsligt inuti min kropp strålar samman till ett meditativt repetitivt mönster som följer bäckens droppar och flöde. Energivågorna i hjärnan ändras plötsligt men beslutsamt finner en riktning landar i en lugn kärna och andetagen varvar ned. Vissa dagar kan en porlande […]
Kategorier
Aforisms Beteendevetenskap drömmar Ekopsykologi Ekosystem Energi Epifysik Existentialism Filosofi hälsa Holism Holistic Heart Holistic lifestyle Holistics Holistisk Livsstil Jordens resurser Kärlek, relationer Kretslopp Läkande kraft Naturechild Naturen talar Naturkontakt Naturterapi Personlig utveckling Planet Earth Activism Poesi Poetry psykologi Psykologisk rådgivning Terapipoesi Universe Universealism Universum
Holism and universe, a kind of poetry.
All is one energy. Every smallest particle and living entity is one part of the whole. The whole does not exist without its parts. We are inside the body of the universe and the universe is inside us. In difficult times, know that you have the power of the universe inside you.Trust that whatever comes […]
Utmattningssyndrom är en sjukdom som är både fysisk och psykisk, och numera anses den mer fysisk än psykisk. Vid utmattning och långvarig stress har forskare sett biologiska fysiska förändringar i hjärnan, och utmattning ger fysiska symtom. Här är några symtom på utmattningssyndrom: Anspänning och hyperfokus kan generera ett överansträngt arbetsminne i hjärnan, och pålagring av […]